7games aplicativo do aplicativo:A prática regular de atividade física pode trazer muitos benefícios para a saúde, tanto física quanto mental.
Dentre os principais benefícios, 👍 podemos citar:
Além dos benefícios físicos, a prática de esporte também pode trazer benefícios para a saúde mental.
Porém, como quase tudo 👍 na vida o esporte também pode trazer seus riscos para saúde, vamos conhecer alguns e saber como prevenir.
Embora a prática 👍 de esporte possa trazer muitos benefícios para a saúde, é importante lembrar que, em alguns casos, o esporte pode ser 👍 prejudicial à saúde.
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