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Red Bull e Celsius são duas bebidas energéticas extremamente populares. Depois de revisar os ingredientes, o valor nutricional e o sabor, descobrimos que o Celsius foi a escolha superior no geral.
- Celsius contém menos calorias;
- Celsius tem mais vitaminas e é livre de açúcar;
- Celsius pode ajudar no ganho de massa magra.
No entanto, para os bebedores de energético pela primeira vez ou aqueles que já estão acostumados com a axingente Red Bull, a transição para Celsius pode ser uma adaptação difícil, visto que o Celsius tem um gosto muito mais leve e refrescante do que o Red Bull.
O Celsius é ruim para você?
Para a maioria dos indivíduos saudáveis (adultos saudáveis, não crianças), o Celsius provavelmente está bem no módico. É importante notar, entretanto, que há uma quantidade justa de cafeína em bullsbet demo tudo Celsius bebidas. A lata até vem com o aviso Não exceder (2) porções por dia.
Como a maioria das bebidas energéticas, o Celsius deve ser consumbido com moderação. Ele pode ser particularmente perigoso se associado ao consumo excessivo de álcool ou ao exercício excessivo; o excesso de cafeína pode causar taquicardia, insônia ou tremores.
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apostas online em loteria: Muitas pessoas dependem de bebidas energéticas como o Red Bull para dar seu zumbi diário, especialmente estudantes e profissionais ocupados. 🛡 No entanto, é importante considerar os efeitos na saúde quando se trata do consumo regular de bebidas energéticas. Neste post 🛡 de blog, examinaremos se é seguro beber 2 latas de Red Bull em um dia e como essa quantidade pode 🛡 afetar a bullsbet demo saúde geral.
Recomendações de consumo
Se você optar por consumir bebidas energéticas, é recomendável limita-las a
não mais do que 🛡 16 onças (473 ml) de uma bebida energética padrão por dia
. Além disso, deve-se tentar limitar todas as outras bebidas 🛡 com cafeína para evitar um consumo excessivo de cafeína. Mulheres grávidas e lactantes, crianças e adolescentes devem evitar bebidas energéticas.
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