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Eles estão presentes desde cedo na vida desses cidadãos, começando nas escolas como atividade extracurricular até na colaboração para muitos 🌝 jovens entrarem em uma universidade com bolsas de estudo pelo bom desempenho em alguma modalidade esportiva.

Os norte-americanos também jogam e 🌝 assistem por diversão, claro! Principalmente grandes finais de competições esportivas como a NFL, de futebol americano ou NBA, de basquete, 🌝 são celebradas com muita festa de leste a oeste do país.

Quer saber quais são os esportes favoritos dos norte-americanos? Então, 🌝 acompanhe o texto a seguir!Futebol americano

O futebol americano é um dos esportes mais queridos e populares nos Estados Unidos, como 🌝 podemos perceber pelo próprio nome.

A modalidade faz parte da NFL (National Football League) a mais popular do país, estando até 🌝 mesmo à frente da NBA (basquete).

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    E agora, o que vestir? Pensando nesta ocasião, separamos informações e dicas práticas para te ajudar nesta produção especial.

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    Assim como existem vestimentas especiais para determinadas situações e profissões, como trabalhadores de saúde ou militares, por exemplo, também 🍌 têm alguns tipos específicos de roupas, calçados e acessórios para ocasiões especiais.

    Do mesmo modo, alguns modelos e materiais de vestidos, 🍌 calças, blusas e saias são mais apropriados para as festas.

    Mas, como saber qual é o mais oportuno?

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    No final do último ano, a Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou novas diretrizes sobre atividade física e comportamento sedentário.

    O ❤️ documento defende que a prática de exercícios deve ser frequente em todas as pessoas, independente da idade.

    No caso dos adultos, ❤️ recomenda-se entre 150 e 300 minutos por semana, bem como 60 minutos por dia para crianças e adolescentes.

    A recomendação é ❤️ um reflexo dos desfechos do sedentarismo: até cinco milhões de mortes poderiam ser evitadas, todos os anos, se a população ❤️ mundial fosse mais ativa.

    Mas não é só isso: Segundo o profissional de educação física Henrique Cruz, o sedentarismo tem relação ❤️ direta com a obesidade – presente em 10% da população mundial e doenças associadas como hipertensão, diabetes tipo 2, asma, ❤️ esteatose, apneia do sono, cancro, doenças cardiovasculares e câncer.

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