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Mas saiba que o levantamento de peso olímpico é uma modalidade muito acessível a nós, "pessoas comuns", que fazemos exercícios 💸 por saúde.

Os movimentos do esporte estão muito presentes nos treinos de CrossFit, por exemplo, e há cada vez mais estúdios 💸 de treinamento ou academias que oferecem aulas de LPO.

Segundo Liliane Menezes, coordenadora da CBLP (Confederação Brasileira de Levantamento de Pesos 💸 (CBLP), um monitoramento que a entidade faz junto às federações (estaduais) mostra que a modalidade vem ganhando cada vez mais 💸 adeptos no país.

Ela confere o crescimento aos benefícios que o esporte gera para o corpo (que explicamos mais abaixo) e 💸 ao fator motivacional que a atividade traz ao praticante.

"Cada dia de treino costuma ser diferente do outro, e a gente 💸 sempre tenta superar o desafio proposto", diz Liliane, que é medalhista sul-americana de LPO.

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    Foi também a primeira vez que as produções em CD e DVD não puderam conter a mesma canção em ambas 🎅 as versões do disco, porém, o lançamento digital de "A Star Has All Tight" não aconteceu.

    Em 15 de novembro de 🎅 2016, "A Star Has All Tight" foi lançada como o quinto "single" do álbum.

    No dia 25 de novembro, a editora 🎅 Roc Nation lançou uma versão "deluxe" do

    álbum na iTunes Store, para que as vendas de "A Star Has All Tight" 🎅 não registassem mais.

    Além das aparições e turnês constantes, em outubro de 2015, na Austrália "Star Is Born Again", fez ganhe 50 reais para apostar 🎅 estreia nas tabelas musicais no Reino Unido, com quatro "shows.

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