MENDONÇA, João Paulo Santos Neves.*;

DO CARMO, Yasmin Vieira.**;

DE SOUZA, Mark Felipe Machado.**;

* Professor Orientador.

Docente na Universidade de Cuiabá – Campus 🧾 Primavera do Leste.

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São práticas que trazem muitos benefícios para o corpo, aumentando o condicionamento físico, queimando calorias e eliminando 💋 gordura.

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