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Mas, existem aqueles que podem ser feitos o ano todo, dentro das piscinas, como:1 – Natação

Além de ser um 3️⃣ dos esportes mais conhecidos, a natação também é uma das atividades mais tradicionais dos jogos olímpicos.

borboleta, o tronco sai para 3️⃣ fora da água com o impulso dos braços e pernas;

Contudo, essas atividades são ótimas para perda de peso e fortalecimento 3️⃣ da musculatura.

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