Os primeiros registros de competições de natação são de 1837 e aconteceram em Londres.

A partir daí foram surgindo novos estudiosos 🫰 e atletas que formaram os quatro pilares das técnicas da natação: crawl, costas, peito e borboleta.

Benefícios da natação para a 🫰 saúde do corpo

Diminui o estresse.

Como você pode ver, a evolução da natação não foi linear, porém essa modalidade resistiu aos 🫰 fatos históricos e está até hoje como uma das principais modalidades no esporte.

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Conclusão

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