Este campo da medicina vem crescendo rapidamente nos últimos anos.

Sua principal função é ajudar pessoas, atletas profissionais ou não, a 👍 tratarem e prevenirem lesões que podem vir à ocorrer durante a prática esportiva, e também, à melhorar o seu desempenho 👍 físico.

Se você é um esportista, profissional ou não, e quer saber como a medicina esportiva pode lhe ajudar a atingir 👍 seus objetivos, continue esta leitura!

O que é medicina esportiva (medicina do esporte)?

A medicina esportiva ou medicina do esporte é uma 👍 especialidade da medicina reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina, especializada na aptidão física, performance, prevenção e tratamento de lesões de 👍 indivíduos que praticam esportes, profissionalmente ou não.

com A primeira questão que nos pode vir à cabeça na hora de falar dos esportes de contato é, precisamente, 🍎 que disciplina pretendemos abarcar com esta definição.

Neste caso, com esportes de contacto falamos daqueles esportes que procuram o confronto físico 🍎 entre os seus oponentes.

Com esta premissa em mente, vamos analisar neste artigo de umComo quais são os melhores esportes de 🍎 contato mais praticados dentro das disciplinas das artes marciais, os esportes de combate ou de defesa pessoal.

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O Karatê-do, que em japonês significa "o caminho da mão vazia", é, sem sombra para dúvidas, a arte marcial 🍎 com maior presença.

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